پوکی استخوان، چگونه از پیشرفت "بیماری خاموش" جلوگیری کنیم

پوكى استخوان يا استئوپروز بدليل كم شدن تراكم استخوان ايجاد مى شود. پوكى استخوان موجب كاهش استحكام استخوان مى شود و با شكننده شدن استخوان، احتمال بروز شكستگى افزايش مى يابد.

با کلیک بر روی تصویر، به توضیحات دکتر علیرضا نوری، جراح ارتوپد، گوش کنید

استخوان يك بافت زنده است كه داراى سلول زنده و رگهاى خونى است. بافت زنده امكان رشد و ترميم استخوان را فراهم مى آورد. بدين ترتيب بافت تمامى استخوان هاى بدن در طول زندگى همواره در حال ترميم است. اما با افزايش سن ميزان ساخت سلول هاى استخوان رو به كاهش مى گذارد.

هورمون هاى بدن بر روى جذب و توليد مداوم استخوان تاثير مى گذارند. هورمون زنانه استروژن، هورمون مردانه پروژسترون و هورمون پاراتيروئيد از ان جمله است. البته هورمون استروژن بيشترين تاثير را دارد و بدين دليل پوكى استخوان در ميان زنان شايعتر از مردان است. زمينه هاى ژنتيكى و تفاوت هاى فردى نيز از جمله عوامل تاثيرگذار بر افزايش پوكى استخوان است.

پوكى استخوان معمولا بتدريج پيشرفت مى كند و هيچ علامت خاصى ندارد.

پوكى استخوان مى تواند در هر استخوانى ايجاد شود اما در ستون مهره ها، لگن، مچ دست يا دنده ها بيشتر ديده مى شود.